Auteur Sujet: [Topic Officiel] Le topic des vélos  (Lu 640377 fois)

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1100 le: 20 juillet 2014 à 11:40:04 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1100 le: 20 juillet 2014 à 11:40:04 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1101 le: 20 juillet 2014 à 11:48:09 »
J'ai sorti mon rapport d'entrainement de vendredi :)



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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1102 le: 20 juillet 2014 à 17:04:37 »
Entrainement rapide d'aujourd'hui avec un arrêt de 30 minutes pour m'abrité dût à un orage de grêle, du coup ça fausse ma vitesse moyenne et le temps de parcours :mad:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1103 le: 20 juillet 2014 à 17:11:44 »
Promemande de ce matin, en recup de la course d'hier a 42 de moy

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1103 le: 20 juillet 2014 à 17:11:44 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1104 le: 20 juillet 2014 à 17:15:42 »
Propre Michou, temps sec par chez toi?

J'ai perdu 2706 kcal depuis mercredi :badmax: :lol:
« Modifié: 20 juillet 2014 à 17:19:26 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1105 le: 20 juillet 2014 à 17:31:47 »
Hier sec, ce matin de la pluie sur les 20 derniers kilo!

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1106 le: 20 juillet 2014 à 20:05:15 »
J'ai eu comme toi. Les 50 premiers kilometres de la journée sec avec un beau soleil, puis de la grêle et l'orage qui m'a contraint à m'abriter 30 minutes, puis apres suis reparti finir les 21 derniers kilometre sous des averses. Remarque ca fesait du bien le frais des gouttes de pluie sous la lourdeur et l'humidité ! :)
« Modifié: 20 juillet 2014 à 20:11:20 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1107 le: 20 juillet 2014 à 20:33:25 »
Entrainement rapide d'aujourd'hui avec un arrêt de 30 minutes pour m'abrité dût à un orage de grêle, du coup ça fausse ma vitesse moyenne et le temps de parcours :mad:

C'est pas possible de mettre "pause" ?

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1107 le: 20 juillet 2014 à 20:33:25 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1108 le: 20 juillet 2014 à 21:22:40 »
C'est pas possible de mettre "pause" ?


Si mais enfaite j'ai pas encore lu toute la notice :blague: j'ai appris a le mettre en pause que tout à l'heure.
Lire les notices ca me saoule du coup j'apprend sur le tas :lol:

Voici la notice => http://www.btwin.com/notices/fr/files/2013/04/GPS_SatCount_FR.pdf
« Modifié: 21 juillet 2014 à 09:07:03 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1109 le: 21 juillet 2014 à 09:15:27 »
Sinon faudrait que je le lave maintenant, c'est bien de rouler sous la flotte :lol:
Hum la bonne huile de chaine qui a couler sur la jantes :blague: le freinage est assez "glissant" :w
« Modifié: 21 juillet 2014 à 09:17:52 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1110 le: 21 juillet 2014 à 09:22:55 »
Moi c'est fais direct quand je rentre

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1111 le: 21 juillet 2014 à 09:29:28 »
J'ai pas eu le temps hier :oops: j'vais le faire ce soir en rentrant :oui:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1111 le: 21 juillet 2014 à 09:29:28 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1112 le: 21 juillet 2014 à 10:56:25 »
Ce matin j'ai pu monter ma côte jusqu'au boulot avec 1 vitesse de plus :rs: :cyp:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1113 le: 21 juillet 2014 à 10:57:51 »
Plus tu t’entraînes en moulinant, plus tu augmenteras ta cadence, et de là ta vitesse :)
Au faite elle sont ou les photos de ton spad :bave:?

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1114 le: 21 juillet 2014 à 12:02:21 »
Ah bah clairement semaine dernière au gidon c'était 1 - 1 :ddr:
la 1 -2 :cyp:

Ah c'est vrai j'en ai pas posté. J'ai ça qui traine sous la main :MEGAcyp:

Oui bon maintenant j'enlève la roue avec propre, il est bien mis toussa :o :lol:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1115 le: 21 juillet 2014 à 12:04:13 »
Rangement de gitan :badmax: :w

Il est beige ton ciel de toit non? ca doit etre sympa les traces de crampons :cyp:
« Modifié: 21 juillet 2014 à 12:06:35 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1115 le: 21 juillet 2014 à 12:04:13 »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1116 le: 21 juillet 2014 à 12:12:45 »
Ouai beige mais ça passe la :o

non puis en plus j'avais max de bordel dans la caisse.... parc, poussette, siège auto, sac et pleiiin d'autre brodel :lol:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1117 le: 21 juillet 2014 à 12:17:41 »
Ouai beige mais ça passe la :o

non puis en plus j'avais max de bordel dans la caisse.... parc, poussette, siège auto, sac et pleiiin d'autre brodel :lol:

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1118 le: 21 juillet 2014 à 20:21:53 »
Le spad est lavé degraissé et huilé :)

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1119 le: 22 juillet 2014 à 10:25:43 »
Finalement j'me démerde bien pour le lavage graissage du spad sans pied :badmax: avec mon systeme gitan :lol:
« Modifié: 22 juillet 2014 à 10:33:56 par Glitch »

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Re : [Topic Officiel] Le topic des vélos
« Réponse #1119 le: 22 juillet 2014 à 10:25:43 »